আপনার জন্য তথ্যসমূহ ব্রেস্টফিডিং এ আপনার উপকার

ব্রেস্টফিডিং এর সুফল

শিশুর জন্য সুফল
•    ছয় মাস বয়স পর্যন্ত শিশুর জন্য প্রয়োজনীয় সকল পুস্টি ও শক্তি বুকের দুধ থেকে পাওয়া যায়।এতে করে শিশুর শরীরিক ও মানসিক বিকাশ সর্বোচ্চ পরিমাণে হয়।
•    বুকের দুধ সহজে হজম হয় ও অ্যালার্জি মুক্ত।
•    ছয় মাস বয়সের নিচে বুকের দুধ্ই একমাত্র নিরাপদ।বুকের দুধে প্রচুর পানি থাকে তাই আলাদা করে পানি খাওয়ানোর প্রয়োজন নেই।
•    মস্তিস্কের গঠন ও মানসিক বিকাশে সাহায্য করে।
•    মায়ের সাথে বন্ধন আরো দৃঢ় হয়।


মায়ের জন্য সুফল:
•    ব্রেস্টফিডিং প্রসবের পর মায়ের রক্তক্ষরনের পরিমান কমিয়ে দেয়।
•    শিশুকে নিয়মিত বুকের দুধ খাওয়ালে স্তন, জরায়ু, ডিম্বাশয় ক্যান্সারের ঝুঁকি কমে যায়।
•    শেষ বয়সে অস্টিওপোরেসিস (হাড়ের ক্ষয়রোগ) হওয়ার ঝুঁকি কমে যায়।
•    ব্রেস্টফিডিং এর জন্য প্রচুর শক্তির প্রয়োজন হয় তাই অতিরিক্ত ওজন ব্রেস্টফিডিং করলে কমে যায়।